Curs de relaxare, antistress

relaxare-antistresCursul se adreseaza tuturor persoanelor care au nevoie sa-si regaseasca starea de liniste si echilibru interior. Celor care nu au timp suficient pentru ei si care datorita conditiilor exterioare nu au timp pentru relaxare. Se stie ca o relaxare buna, facuta dupa anumite principii esoterice, echivaleaza cu 4 ore de somn profund.

Tematica: Cursul are un pronuntat caracter practic. Incepand cu anumite elemente teoretice lagate de structura subtila a fiintei umane, recomandari pentru o dieta sanatoasa pe tipologii constitutionale. Cursul va continua apoi cu exercitii practice de relaxare, purificare aurica, gandire pozitiva si tehnici de prevenire a stressului si de decuplare din starile de stress si eliminarea definitiva a stressului.

Obiective: In finalul cursului fiecare cursant va fi capabil sa realizeze singur tehnicile de relaxare ori de cate ori simte nevoia, astfel incat sa aiba la indemana instrumente puternice de mentinerea echilibrului fizic, psihic, mental si emotional.

Cursul se desfasoara in grupe de 5 – 14 persoane.

Durata: 12 ore (4 teorie, 8 practica)

Pret: 150 lei

Varianta de participare la curs: Sedinte de Relaxare si Antistress conform orarului stabilit pentru grup de 2 ori/sapt. Sedinte de 1 ora, pret: 10 lei/sedinta.

Inscrie-te la curs

Webdesign by Media Serv